Puntata dedicata a tre stili alimentari e filosofie di vita strettamente intrecciate tra loro:
IGIENISMO - CRUDISMO - FRUTTARISMO
Al telefono il Dott.Cocca http://www.vivocrudo.it/, esperto in igienismo naturale, ci spiega i precetti della scelta igienista e le virtù del mangiar crudo.
Cosa mangiavano i nostri antenati? Per cosa è fatto davvero il nostro apparato digerente? Tutto ciò che viene considerato fisiologico dai nostri medici, raffreddori, acciacchi stagionali, ciclo mestruale doloroso, lo sono davvero o son tali a causa di una sbagliata alimentazione?
Il Crudismo ,ovvero alimentarsi di cibi esclusivamente crudi.
Igienismo , sistema teorico e pratico di vita volto al rispetto delle leggi naturali per ritrovare salute e benessere.
Fruttarismo alimentarsi cioé di frutta,considerata la dieta atavica ideale per l umanità.
Ascolterete dai nostri studi la sorprendente esperienza di Antonella Fundone studentessa al sesto anno di medicina e chirurgia presso l'università di Bologna e fruttariana da un anno, che ci racconterà come ha visto e sentito rifiorire il proprio corpo, riattivarsi le sue energie mentali e sparire qualsiasi forma di sofferenza fisica "solo" con la dieta.
UTILISSIMO IL BLOG DI VALDO VACCARO
http://valdovaccaro.blogspot.com/
Per maggiori informazioni vi consigliamo queste letture:
- Un mondo sbagliato, storia della distruzione della natura,degli animali e dell umanità di JIM MASON edito da Sonda Edizioni-
- Gli Hunza, un popolo che ignorava la malattia , di RALPH BIREHER edito da libreria Fiorentina -
- Ecocidio, Ascesa e declino della cultura della carne ,di J.RIFKIN Oscar Mondadori-
- Nemesi medica,l'espropriazione della salute,la paradossale nocività di un sistema medico che non conosce limite di IVAN ILLICH Borale edizioni-
- La vita segreta delle piante ,di PETER TOMPKINS -
- Eva nera ,FRANCO PRATTICO Edizioni Codice -e ancora....
- Il digiuno per la propria salute,Uno straordinario metodo per disintossicarsi e ringiovanire , di NICOLE BOUDREAU, Macro edizioni -
- Solo Crudo, Cucina naturale integrale , di Stefano Momentè e Sara Cargnello,Macro Edizioni
- E per chi non vuole rinunciare al mangiare prodotti di origine animale
un ricettario crudista-onnivoro! La cucina a crudo, di Giuseppe Capano, Tecniche Nuove
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